આદુના ફાયદા

આદુના ફાયદા : આદુ (Ginger) જમવામાં સ્વાદની સાથે સાથે શરીરને હેલ્થી રાખવામાં પણ ખુબજ ઉપયોગી છે, આદુ ઘણી બીમારીમાં ઔષધી તરીકે લઇ શકાય છે. આદુના ફાયદા આદુ આમતો દરેક રસોડામાં જોવા મળી રહેછે, અને તેનો ઉપીયોગ ચા થી લઈને શાકભાજીમ ઉપીયોગ થાય છે, સુકુ આદુ સ્વાથ્ય માટે ખુબજ ઉપયોગી છે. આદુ બળતરા ઘટાડવા, ઉબકા દૂર … Read more